23日，全國春季游泳錦標賽在青島進入第五個賽事日。中國蝶后張雨霏在女子50米自由泳決賽中奪冠，收獲本次錦標賽其次金。天津隊 員王長浩在男子50米蝶泳決賽中摘金，一天內兩度刷新該專案全國成績。
女子50米自由泳并非張雨霏主項，雖然在預賽中以頭名晉級，但她對紀錄并不滿足，賽后著重太慢了，想象中不該這么慢。經過修正，張雨霏在決賽中發揮出色，以24秒40的紀錄奪冠。 賽后張雨霏說，預賽時游得比預期慢，因此游完后有點不自信。后來和指導員執行了深入溝通并執行修正，對晚上的紀錄比較滿足。
給自己打9分，剩下1分要在心態上繼續改進。 談及改進方式，張雨霏直言還必須多經歷，通過更多賽事磨練自身。從奧運會結束就發現了心態難題，會在 接下來多和指導員、前輩交流，做好心態修正。 在上午執行的男子50米蝶泳預賽中，天津隊員王長浩打破了此前李朱濠在該專案上的全國成績。
賽后他坦言，打破成績在預期之內，決賽要向23秒沖一沖。決賽中他更進一步，以23秒25的 紀錄奪冠，超過自己在預賽中創造的全國成績。 賽后王長浩說，接下來的修正重點是先把腰傷養好。
談及和老將吳鵬的同場競技，他著重前輩有大量經驗值得借鑒，鵬哥的出發動作非常棒，在前15米到25米都是很快的，各個方面都值得我研習。 對于將來，王長浩非常有自信：紀錄一定還會有上升空間，下階段會以亞運會成績為首要目的。